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| nome | distanza | partenza | arrivo | dislivello | pendenza | difficoltà |
| Milloi da Plazakola, Vizcaya |
3 km | 47 msm | 175 msm | 128 m | 4,3 % | 59 |
| Mina Bienvenida da Torrebario, Leon |
11 km | 1228 msm | 1632 msm | 404 m | 3,7 % | 225 |
| Miota da Elorrio, Vizcaya |
2 km | 185 msm | 250 msm | 65 m | 3,3 % | 21 |
| Miota da Berriz, Vizcaya |
3,2 km | 164 msm | 250 msm | 86 m | 2,7 % | 25 |
| Mirador Cabra Montes da Jete, Granada |
26 km | 132 msm | 1334 msm | 1202 m | 4,6 % | 724 |
| Mirador de Ayagaures da Maspalomas, Las Palmas |
12,5 km | 70 msm | 490 msm | 420 m | 3,4 % | 196 |
| Mirador de Ezaro da Ezaro, La Coruna |
1,81 km | 8 msm | 268 msm | 260 m | 14,4 % | 388 |
| Mirador de Jinama da Bahia de las Calcosas, Las Palmas |
14 km | 82 msm | 1221 msm | 1139 m | 8,1 % | 1105 |
| Mirador de la Cumbrecita da Puerto de Tazacorte, Islas Canarias |
24,3 km | 5 msm | 1303 msm | 1316 m | 5,4 % | 857 |
| Mirador de los Reales da Estepona, Malaga |
20,2 km | 5 msm | 1301 msm | 1296 m | 6,4 % | 897 |
| Mirador de Masca da Santiago del Teide, Tenerife |
1,3 km | 918 msm | 1045 msm | 127 m | 9,8 % | 128 |
| Mirador de Masca da Masca, Tenerife |
4 km | 612 msm | 1045 msm | 433 m | 10,8 % | 474 |
| Mirador Morro Velosa da Antigua, Islas Canarias |
6,52 km | 273 msm | 653 msm | 380 m | 5,8 % | 269 |
| Mirador Morro Velosa da Cerca del Mar, Islas Canarias |
11,84 km | 71 msm | 653 msm | 582 m | 4,9 % | 357 |
| Miserat da Pego, Alicante |
8,1 km | 90 msm | 780 msm | 690 m | 8,5 % | 720 |
| Miserat da Vall d Ebo, Alicante |
6,15 km | 409 msm | 780 msm | 371 m | 6 % | 297 |
| Moclin da Puerto Lope, Granada |
4,8 km | 865 msm | 1038 msm | 223 m | 4,7 % | 160 |
| Moclin da Tiena, Granada |
7,5 km | 620 msm | 1038 msm | 419 m | 5,6 % | 267 |
| Moclinejo da Rincon de la Victoria, Malaga |
14 km | 5 msm | 601 msm | 596 m | 4,3 % | 355 |
| Mogan da San Nicolas de Tolentino, Las Palmas |
9 km | 70 msm | 660 msm | 590 m | 6,6 % | 455 |
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