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| nome | distanza | partenza | arrivo | dislivello | pendenza | difficoltà |
| Campotosto da Valle del Tronto, Abruzzo |
26,1 km | 816 msm | 1408 msm | 592 m | 2,3 % | 291 |
| Valico Monte Cardito da Valle del Tronto, Lazio |
14,5 km | 816 msm | 1328 msm | 512 m | 3,5 % | 228 |
| Bomarzo da Valle del Tevere, Lazio |
4,3 km | 68 msm | 309 msm | 241 m | 5,6 % | 170 |
| Monte Rufeno da Valle del Paglia, Lazio |
13,4 km | 274 msm | 716 msm | 442 m | 3,3 % | 213 |
| Valico di San Nicola da Valle del Liri, Lazio |
12,7 km | 285 msm | 620 msm | 335 m | 2,6 % | 125 |
| Ceppo da Valle Castellana, Abruzzo |
16,1 km | 625 msm | 1334 msm | 709 m | 4,4 % | 392 |
| Raccone da Valle Baudana, Piemonte |
1,7 km | 241 msm | 474 msm | 233 m | 13,7 % | 386 |
| Covolo Alto da Valle, Veneto |
1,9 km | 100 msm | 262 msm | 162 m | 8,5 % | 156 |
| Sella di Sharter da Vallarga, Trentino Alto Adige |
9,8 km | 865 msm | 1750 msm | 885 m | 9 % | 908 |
| Passo di Tanamea da valico Uccea, Friuli Venezia Giulia |
6,7 km | 550 msm | 870 msm | 320 m | 4,8 % | 184 |
| Botteghino di Zocca da valico per Pianoro, Emilia Romagna |
3,36 km | 116 msm | 270 msm | 154 m | 4,6 % | 90 |
| Serra di Tuono da Valico di Palazzo, Campania |
4,35 km | 620 msm | 1153 msm | 533 m | 12,3 % | 811 |
| Casale da Valialle, Toscana |
4,1 km | 326 msm | 612 msm | 286 m | 7 % | 331 |
| Dozio da Valgreghentino, Lombardia |
2,65 km | 302 msm | 575 msm | 273 m | 10,3 % | 318 |
| Montemale da Valgrana, Piemonte |
4,15 km | 642 msm | 931 msm | 289 m | 7 % | 260 |
| La Piatta Soprana da Valgrana, Piemonte |
9 km | 642 msm | 1143 msm | 501 m | 5,6 % | 438 |
| San Matteo da Valgrana, Piemonte |
7,1 km | 640 msm | 1052 msm | 412 m | 5,8 % | 318 |
| Cerna da Valgatara, Veneto |
15,8 km | 178 msm | 858 msm | 680 m | 4,3 % | 424 |
| Cà Spiniella da Valgatara, Veneto |
2,55 km | 161 msm | 302 msm | 141 m | 5,5 % | 86 |
| Passo Gavia da Valfurva, Lombardia |
13,5 km | 1734 msm | 2618 msm | 884 m | 6,5 % | 660 |
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