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| nome | distanza | partenza | arrivo | dislivello | pendenza | difficoltà |
| La Morca da Fiuminata, Marche |
4 km | 484 msm | 750 msm | 266 m | 6,7 % | 187 |
| Paganina da fiume Cecina, Toscana |
4,8 km | 230 msm | 400 msm | 171 m | 3,6 % | 75 |
| Monteguidi da fiume Cecina, Toscana |
4 km | 162 msm | 391 msm | 229 m | 5,7 % | 145 |
| Valico di Gorgoglione da Fiumara di Gorgoglione, Basilicata |
5,59 km | 568 msm | 1034 msm | 466 m | 8,3 % | 453 |
| Monte Cimone da Fiumalbo, Emilia Romagna |
8 km | 960 msm | 1814 msm | 854 m | 10,7 % | 945 |
| Passo della Sella da Fiuggi, Lazio |
5,5 km | 676 msm | 925 msm | 249 m | 4,5 % | 114 |
| Moscheta da Firenzuola, Toscana |
2,3 km | 425 msm | 645 msm | 220 m | 9,6 % | 218 |
| Futa da Firenzuola, Toscana |
11,69 km | 405 msm | 903 msm | 498 m | 4,3 % | 331 |
| Fiesole, San Domenico da Firenze, Toscana |
4,55 km | 66 msm | 305 msm | 239 m | 5,3 % | 145 |
| Monte Fanna da Firenze, Toscana |
9,5 km | 55 msm | 570 msm | 515 m | 5,4 % | 360 |
| San Domenico da Firenze, Toscana |
0,63 km | 90 msm | 168 msm | 78 m | 12,4 % | 112 |
| Vincigliata da Firenze, Toscana |
5,1 km | 66 msm | 389 msm | 353 m | 6,3 % | 277 |
| Monte Senario da Firenze, Toscana |
15,45 km | 53 msm | 688 msm | 635 m | 4,1 % | 347 |
| Melezzole da Fiore, Umbria |
18,3 km | 159 msm | 589 msm | 430 m | 2,3 % | 233 |
| Salita delle Casette da Fiordimonte, Marche |
5,1 km | 525 msm | 858 msm | 333 m | 6,5 % | 223 |
| Monte di Sovere da Fiorano al Serio, Lombardia |
14 km | 400 msm | 1233 msm | 833 m | 6 % | 671 |
| Colle di Melogno da Finale Ligure, Liguria |
17,7 km | 10 msm | 1028 msm | 1018 m | 5,8 % | 651 |
| Magnone da Finale Ligure, Liguria |
9,46 km | 16 msm | 317 msm | 301 m | 3,2 % | 153 |
| Pian dei Corsi - Est da Finale Ligure, Liguria |
21 km | 10 msm | 987 msm | 977 m | 4,7 % | 635 |
| Pian dei Corsi - Ovest da Finale Ligure, Liguria |
18 km | 10 msm | 987 msm | 977 m | 5,4 % | 611 |
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