| nome | distanza | partenza | arrivo | dislivello | pendenza | difficoltà |
| Forte Ciuto da Savona, via Madonna del Monte, Liguria |
5,7 km | 15 msm | 378 msm | 363 m | 6,4 % | 286 |
| Forte Castellaccio da Genova, Liguria |
4,3 km | 30 msm | 375 msm | 345 m | 8 % | 344 |
| Forte Begato da Genova, Piazza Dinegro, Liguria |
6 km | 0 msm | 470 msm | 470 m | 7,8 % | 529 |
| Forscèla da Ranzanico, Lombardia |
3,6 km | 507 msm | 951 msm | 444 m | 12,3 % | 551 |
| Forotondo da Fabbrica Curone, Piemonte |
5,7 km | 523 msm | 832 msm | 322 m | 5,6 % | 263 |
| Forno di Coazze da Trana, Piemonte |
16,97 km | 368 msm | 1214 msm | 846 m | 5 % | 567 |
| Forno Alpi Graie da Ceres, Piemonte |
22,1 km | 619 msm | 1200 msm | 581 m | 2,6 % | 241 |
| Formeniga da Conegliano, Veneto |
4,25 km | 85 msm | 218 msm | 133 m | 3,1 % | 62 |
| Formello da Roma SP 12a km 4.3, Lazio |
5,84 km | 140 msm | 296 msm | 156 m | 2,7 % | 57 |
| Foresta Umbra da Vieste, Puglia |
19,5 km | 13 msm | 794 msm | 781 m | 4 % | 357 |
| Foresta Regionale San Chirico da San Chirico Nuovo, Basilicata |
14 km | 634 msm | 1001 msm | 367 m | 2,6 % | 163 |
| Forcorella di Marzio da Ghirla, Lombardia |
4,91 km | 435 msm | 797 msm | 362 m | 7,4 % | 295 |
| Forcorella di Marzio da Brusimpiano, Lombardia |
8,6 km | 270 msm | 853 msm | 594 m | 6,8 % | 458 |
| Forcola di Livigno da Livigno, Lombardia |
12,07 km | 1865 msm | 2315 msm | 450 m | 3,7 % | 249 |
| Forcola di Livigno da da bivio Bernina, Lombardia |
3,95 km | 2052 msm | 2315 msm | 263 m | 6,7 % | 224 |
| Forcola da Trangia, Lombardia |
9,1 km | 790 msm | 1623 msm | 833 m | 9,2 % | 788 |
| Forchia Tamer da Campone, Friuli Venezia Giulia |
5,55 km | 410 msm | 940 msm | 530 m | 9,5 % | 346 |
| Forchia Tamer da Meduno, Friuli Venezia Giulia |
8,7 km | 315 msm | 940 msm | 625 m | 7,2 % | 516 |
| Forcellino da Spinone al Lago, Lombardia |
6,9 km | 339 msm | 664 msm | 325 m | 4,7 % | 166 |
| Forcellino da Cene, Lombardia |
7,5 km | 371 msm | 664 msm | 393 m | 3,9 % | 173 |
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