| nome | distanza | partenza | arrivo | dislivello | pendenza | difficoltà |
| Gabbro - Malavolta da Fornaci, Toscana |
5,52 km | 63 msm | 313 msm | 250 m | 4,5 % | 143 |
| Gabbiano da Pieve di Cusignano, Emilia Romagna |
2,562 km | 168 msm | 307 msm | 139 m | 5,4 % | 88 |
| Futa da Firenzuola, Toscana |
11,69 km | 405 msm | 903 msm | 498 m | 4,3 % | 331 |
| Futa da Pian del Voglio, Toscana |
11,19 km | 702 msm | 942 msm | 240 m | 2,1 % | 123 |
| Fusea - Fuessa da Caneva di Tolmezzo, Friuli Venezia Giulia |
9,58 km | 395 msm | 1012 msm | 617 m | 6,4 % | 688 |
| Fundres - Pfunders da Vandoies di Sotto, Trentino Alto Adige |
10,6 km | 755 msm | 1155 msm | 400 m | 3,8 % | 157 |
| Fumone da SP 35, Lazio |
9,8 km | 309 msm | 775 msm | 466 m | 4,8 % | 310 |
| Fumero da Le Prese, Lombardia |
7,47 km | 958 msm | 1518 msm | 582 m | 7,8 % | 512 |
| Fuessa da Villa Santina, Friuli Venezia Giulia |
13,2 km | 360 msm | 1019 msm | 744 m | 5,6 % | 557 |
| Frontignano da Castelsantangelo sul Nera, Marche |
7,8 km | 730 msm | 1340 msm | 610 m | 7,8 % | 497 |
| Frerola da bivio Spino al Brembo, Lombardia |
8,35 km | 324 msm | 753 msm | 429 m | 5,1 % | 338 |
| Fregiusia - Jafferau da Bardonecchia, Piemonte |
7,25 km | 1254 msm | 1908 msm | 654 m | 9 % | 621 |
| Frasso Telesino da Telese Terme, Campania |
9,81 km | 75 msm | 363 msm | 288 m | 2,9 % | 102 |
| Frassineto - Verschneid da Terlano, Trentino Alto Adige |
10 km | 248 msm | 1080 msm | 832 m | 8,3 % | 797 |
| Frassineto da Avosso, Liguria |
5,35 km | 442 msm | 788 msm | 346 m | 6,5 % | 281 |
| Frassineto da Carsassina, Liguria |
3,23 km | 500 msm | 788 msm | 288 m | 8,9 % | 281 |
| Frassineto da Pont Canavese, Piemonte |
11,5 km | 475 msm | 1043 msm | 568 m | 4,9 % | 281 |
| Frantellone da Villa di Tirano, Lombardia |
6 km | 405 msm | 1098 msm | 693 m | 11,6 % | 862 |
| Frangesto Mare da Macchia di Monte, Puglia |
6,6 km | 63 msm | 341 msm | 278 m | 4,2 % | 141 |
| Frana Rizzico da Ascea Pisciotta, Campania |
1,35 km | 80 msm | 185 msm | 105 m | 7,8 % | 126 |
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