| nome | distanza | partenza | arrivo | dislivello | pendenza | difficoltà |
| Piana di Campello da Gaeta, Lazio |
20,5 km | 16 msm | 884 msm | 868 m | 4,2 % | 450 |
| Valico di Leofreni da Lago del Salto, Lazio |
12,8 km | 540 msm | 1046 msm | 531 m | 4,2 % | 299 |
| Craiaz da Artegna, Friuli Venezia Giulia |
11 km | 200 msm | 665 msm | 465 m | 4,2 % | 486 |
| Colletta di Cumiana da Pinerolo, Piemonte |
7,9 km | 300 msm | 623 msm | 323 m | 4,1 % | 180 |
| Merlo da Trana, Piemonte |
19,1 km | 372 msm | 1160 msm | 788 m | 4,1 % | 567 |
| Parco Montano di Rora da San Secondo di Pinerolo, Piemonte |
21,8 km | 288 msm | 1176 msm | 888 m | 4,1 % | 550 |
| Colle della Maddalena da Pietraporzio, Piemonte |
18,3 km | 1246 msm | 1996 msm | 750 m | 4,1 % | 341 |
| Valico Montefranco da bivio Montefranco, Umbria |
3,06 km | 328 msm | 454 msm | 126 m | 4,1 % | 92 |
| Magliolo - bivio Melogno da Pietra Ligure, Liguria |
12,15 km | 0 msm | 504 msm | 504 m | 4,1 % | 391 |
| Guardistallo da Quadri Tramerini, Toscana |
4,3 km | 100 msm | 275 msm | 175 m | 4,1 % | 131 |
| Grotticelle da Minervino, Puglia |
2 km | 274 msm | 355 msm | 81 m | 4,1 % | 52 |
| Costalissoio da Campolongo, Veneto |
7,9 km | 940 msm | 1261 msm | 321 m | 4,1 % | 281 |
| Teolo da Treponti, Veneto |
3,29 km | 24 msm | 160 msm | 136 m | 4,1 % | 58 |
| Monte Lonzina da Tramonte, via Pozzacale, Veneto |
3,44 km | 17 msm | 168 msm | 151 m | 4,1 % | 139 |
| Passo delle Radici da Castelnuovo Garfagnana, Toscana |
30,9 km | 270 msm | 1529 msm | 1259 m | 4,1 % | 683 |
| Passo Castello di Fosio da Solignano, Emilia Romagna |
8,039 km | 245 msm | 578 msm | 333 m | 4,1 % | 239 |
| Gran Sasso d'Italia da Assergi, Abruzzo |
31,1 km | 867 msm | 2130 msm | 1263 m | 4,1 % | 795 |
| Cava de' Tirreni da Vietri sul Mare, Campania |
2,74 km | 93 msm | 204 msm | 111 m | 4,1 % | 49 |
| Forcella del Monte Rest da Priuso, Friuli Venezia Giulia |
14,7 km | 452 msm | 1060 msm | 608 m | 4,1 % | 531 |
| Colla d'Oggia da Pieve di Teco, Liguria |
23 km | 221 msm | 1167 msm | 946 m | 4,1 % | 529 |
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