| nome | distanza | partenza | arrivo | dislivello | pendenza | difficoltà |
| Altipiani di Arcinazzo da Anagni , via Piglio, Lazio |
16,5 km | 234 msm | 941 msm | 707 m | 4,3 % | 369 |
| Futa da Firenzuola, Toscana |
11,69 km | 405 msm | 903 msm | 498 m | 4,3 % | 331 |
| Staffoli da Lago del Salto, Lazio |
10,9 km | 554 msm | 999 msm | 473 m | 4,3 % | 332 |
| CÃ Vecchia da Chiuppano, Veneto |
4 km | 224 msm | 391 msm | 171 m | 4,3 % | 133 |
| Scansano da Marciatoio, Toscana |
7,5 km | 180 msm | 500 msm | 320 m | 4,3 % | 150 |
| Caltabellotta da Sciacca, Sicilia |
18,26 km | 61 msm | 882 msm | 821 m | 4,3 % | 414 |
| Campo dell'Osso da Subiaco , via Jenne, Lazio |
18 km | 380 msm | 1623 msm | 1326 m | 4,3 % | 774 |
| Alberola da Sassello, Liguria |
14 km | 380 msm | 975 msm | 595 m | 4,3 % | 354 |
| Selva di Fasano da cavalcavia, Puglia |
7 km | 108 msm | 395 msm | 298 m | 4,3 % | 154 |
| Monte dei Corvi da Ancona, Marche |
4,81 km | 40 msm | 215 msm | 207 m | 4,3 % | 147 |
| Monte Romano da Barbaranese, Lazio |
2,32 km | 194 msm | 294 msm | 100 m | 4,3 % | 57 |
| Valico la Foce da Castiglion Fiorentino, Toscana |
6,9 km | 270 msm | 570 msm | 300 m | 4,3 % | 139 |
| Vecersio da Martinetto, Liguria |
13,6 km | 65 msm | 643 msm | 578 m | 4,3 % | 297 |
| Monte Fumaiolo da bivio per Arsicci, Emilia Romagna |
15,2 km | 692 msm | 1348 msm | 656 m | 4,3 % | 453 |
| Monte Querciola da Strada di Cupi, Toscana |
2,6 km | 120 msm | 2220 msm | 112 m | 4,3 % | 63 |
| Passo Cantoniera da Ponte Messa - via SP 84, Marche |
14,9 km | 372 msm | 1007 msm | 635 m | 4,3 % | 398 |
| Montemarcello da Ameglia, Liguria |
6 km | 5 msm | 262 msm | 257 m | 4,3 % | 116 |
| Monte il Castello da Gualchiera, Toscana |
18 km | 398 msm | 1173 msm | 775 m | 4,3 % | 507 |
| Litoranea da La Spezia, Liguria |
7,03 km | 6 msm | 307 msm | 301 m | 4,3 % | 145 |
| Cerreto Laghi da bivio Posara, Toscana |
27,14 km | 282 msm | 1450 msm | 1168 m | 4,3 % | 717 |
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