| nome | distanza | partenza | arrivo | dislivello | pendenza | difficoltà |
| Petrella Massana da Molino di Biascio, Toscana |
9 km | 430 msm | 925 msm | 495 m | 5,5 % | 294 |
| Santopadre da SS Casilina, Lazio |
11,4 km | 136 msm | 757 msm | 621 m | 5,5 % | 396 |
| Montevettolini da Pozzarello, Toscana |
2 km | 50 msm | 160 msm | 110 m | 5,5 % | 63 |
| Pra di Lunge da Tolmezzo, Friuli Venezia Giulia |
11,1 km | 318 msm | 925 msm | 607 m | 5,5 % | 428 |
| Passo della Caprettana da Fivizzano, Toscana |
9,3 km | 308 msm | 820 msm | 512 m | 5,5 % | 547 |
| Casore del Monte da Castagno di Pieve a Celle, Toscana |
7 km | 215 msm | 600 msm | 385 m | 5,5 % | 323 |
| Monte Mezzogiorno da Cervo, Liguria |
9,9 km | 6 msm | 552 msm | 546 m | 5,5 % | 433 |
| Oricola da Fonte Paterra, Abruzzo |
3,2 km | 620 msm | 795 msm | 175 m | 5,5 % | 151 |
| San Grato da Santo Stefano, Piemonte |
6,76 km | 193 msm | 563 msm | 370 m | 5,5 % | 223 |
| Pian di Balestra da Valle in Val di Strambo, Emilia Romagna |
12,29 km | 358 msm | 1038 msm | 680 m | 5,5 % | 530 |
| San Vito Romano da Genazzano, Lazio |
9 km | 252 msm | 748 msm | 496 m | 5,5 % | 335 |
| Bordona da Castel del Rio, Emilia Romagna |
5,41 km | 203 msm | 502 msm | 299 m | 5,5 % | 184 |
| Coppa di Santa Tecla da Pugnochiuso, Puglia |
6,47 km | 53 msm | 408 msm | 355 m | 5,5 % | 214 |
| Gravina di Cisternino da incrocio SS 16, Puglia |
4,5 km | 98 msm | 344 msm | 246 m | 5,5 % | 167 |
| Pieve di Cadore da Perarolo, Veneto |
6,4 km | 532 msm | 879 msm | 347 m | 5,4 % | 248 |
| Alpe di Neggia da Maccagno, Lombardia |
22 km | 218 msm | 1395 msm | 1177 m | 5,4 % | 910 |
| Campo Staffi da area picnic sull`Aniene, Lazio |
19 km | 745 msm | 1779 msm | 1034 m | 5,4 % | 579 |
| Poggio Miravalle da Valdagno, Veneto |
1,82 km | 261 msm | 359 msm | 98 m | 5,4 % | 54 |
| Casona da Casteggio, Lombardia |
2,6 km | 122 msm | 263 msm | 141 m | 5,4 % | 104 |
| Palazzina di Castana da SS 617, Lombardia |
2,95 km | 138 msm | 298 msm | 160 m | 5,4 % | 96 |
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