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nome | distanza | partenza | arrivo | dislivello | pendenza | difficoltà |
Maiensäss da Grüsch, Grigioni |
10.2 km | 598 msm | 1607 msm | 1009 m | 9.9 % | 1008 |
Maruso da Claro, Ticino |
8.06 km | 270 msm | 1042 msm | 772 m | 9.6 % | 793 |
Materone da Pregassona, Ticino |
9.87 km | 308 msm | 929 msm | 621 m | 6.3 % | 435 |
Mauborget da Fontaine sur Grandson, Vaud |
8 km | 567 msm | 1196 msm | 629 m | 7.9 % | 501 |
Media Capriasca da Taverne, Ticino |
2.5 km | 340 msm | 450 msm | 110 m | 4.4 % | 73 |
Melchsee - Frutt da Stoeckalp, Nidwaldo |
7.5 km | 1075 msm | 1902 msm | 827 m | 11 % | 924 |
Menzberg da Menznau, Lucerna |
9.3 km | 600 msm | 1016 msm | 416 m | 4.5 % | 277 |
Mergoscia da Tenero, Ticino |
8.9 km | 216 msm | 731 msm | 515 m | 5.8 % | 354 |
Mergugno da Brissago, Ticino |
7.62 km | 212 msm | 1035 msm | 823 m | 10.8 % | 895 |
Mex da Evionnaz, Vallese |
6.6 km | 505 msm | 1118 msm | 613 m | 9.3 % | 648 |
Mezzana da Chiasso, Ticino |
4.5 km | 251 msm | 377 msm | 126 m | 2.8 % | 43 |
Mieschegg da Welschenrohr, Soletta |
5.8 km | 672 msm | 1110 msm | 438 m | 7.6 % | 385 |
Mieschegg da Herbetswil, Soletta |
7.5 km | 524 msm | 1108 msm | 629 m | 8.4 % | 597 |
Mieschegg da Rossmatte, Soletta |
6.75 km | 657 msm | 1108 msm | 459 m | 6.8 % | 511 |
Miranda da Locarno, Ticino |
11.5 km | 212 msm | 1172 msm | 960 m | 8.3 % | 894 |
Mittelberg da Jaun, Friborgo |
11.06 km | 1031 msm | 1618 msm | 587 m | 5.3 % | 404 |
Moleson sur Gruyères da Epagny, Friborgo |
6 km | 716 msm | 1113 msm | 399 m | 6.7 % | 341 |
Momin da Versegères - Champsec, Vallese |
8.12 km | 907 msm | 1606 msm | 699 m | 8.6 % | 664 |
Mon da Tiefencastel, Grigioni |
4.2 km | 851 msm | 1231 msm | 380 m | 9 % | 362 |
Monstein da Arduesch, Grigioni |
2.73 km | 1408 msm | 1626 msm | 218 m | 8 % | 187 |
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